15 diciembre 2007

MIS OCHO

Mis ocho: ocho actitudes saludables...
Me dejé cazar por la Lore Sáez... y contestaré Lore... la cosa es que me parecía aburrido decir las ocho cosas que me hacen feliz, y que en resumen, bien en síntesis, no es otra cosa que el AMOR, en todas sus manifestaciones...
Luego pensé... y si me lanzo con 8 cosas inútiles?... es inútil dejar de decir te quiero, o dejar de hacer algo por encontrar “el momento oportuno”... finalmente me pareció inútil... que cada uno en sus tiempos inútiles encuentre su respuesta...
Así es que así como me dejé caZar, también me dejé caer en mi quehacer, y creo que hay 8 cosas –entre muchas más- que me parecen resaludables de practicar... así es que tomémoslo como un ejercicio de autocuidado:
1.- Ver menos televisión.
2.- Oír más la música... y no sólo usar los oídos, sino que abrir el corazón... hay que ver cómo se movilizan los sentimientos!!! (Vayan prestando atención a la música de este blog desde este preciso minuto ok!)
3.- Estirarse al despertar... y si no es al despertar, cuando nos da flojera: estirarnos felinamente, espontáneamente... (ahora!)
4.- Bailar!!! Bailar solos o acompañados... las mujeres tenemos eso de bailarinas naturales, y nos conecta con nuestro cuerpo y nuestras emociones... oímos más nuestra sabiduría interior, y olvidamos las palabras que suelen confundirnos tanto...
5.- Dar abrazos largos a las personas que nos hacen bien y nos acogen... y dar abrazos aún más largos a aquellos que necesitan que les hagamos bien y que los acojamos...
6.- Reír... reír del tropiezo en la escalera, de la mala cara del compañero de trabajo... de nosotros mismos... reírnos nos hace llevar la vida con más ligereza.
7.- Cantar: afinados o no... en la ducha, en los pasillos, en el metro... en nuestra cabeza... nos libera, nos distrae, nos recuerda que somos parte de una melodía mayor, una gran canción donde cada uno de nosotros es una nota... en todo somos partes de un algo mayor...
y 8.- Amar... amar... por sobre todas las cosas...

El que en esta época haya venido a visitar y quiera participar, pues adelante... y me avisan pa visitarlos

8 comentarios:

Lorena Sáez dijo...

Que entrete, originales tus 8... jejeje


La mayoría los comparto, sobre todo eso de reir y ver menos tv. de hecho mi tele se murio y no me dan ganas de comprar otra, estoy bien asi...

Y amar... bueno por ahora me dedicare a esparcir mi amor a todos lados dejando de lado el amor de pareja que por ahora quedo congelado.

Besitos

Rocío dijo...

Me gustaron mucho tus 8...

Lo de la tele casi ni me va ni me viene... pero es cierto que se puede reducir aún más.

Un abrazo desde mi CARIBE, felices fiestas y que la pases súper con toda la familia.

Anita dijo...

Loretto!!!!!!!!

No sabes la tremenda alegría que me dio leer tu comentario en mi blog.
Me puse realmente muy feliz, bueno, más de lo que estoy ;)

Daré tus saludos a esa persona especial que hace que mis días sean más felices.

Y si de amar se trata, creo que es el mejor ejercicio.
Aplicarlo en cada cosa que hacemos, en nosotros mismos, para darlo a los demas.

Me gustó.

Bailar, cantar, yo feliz!!!!

Un beso gigante al bebé, que ya debe estar enorme y cariños a tu linda familia.

Anita.

Araceli Casanova dijo...

me sumo a lo de reir y amar!!!.Que bien.Paso en vuelo a dejarte mis mejores deseos y cariños para esta navidad y para el ciclo que viene para ti y los tuyos.Abrazos.Ari

Anita dijo...

Feliz Navidad!!!!

Te dejo muuuuchos cariños para los peques, un abrazo para ti y saludos a tu marido.

Oye, toy nominada al Mejor blog 2007...jajajjaa... que wena!

Un besito.

Anita.

La Revolución de las Costillas dijo...

Oye!! parece que yo no soy la única desaparecida...

Feliz 2008 (y toda la vida!).
Un abrazo cariñoso, lleno de buenos deseos.

Saludos,
K

Capitan Futuro dijo...

En lo de la tele concordamos. Cada dia esta peor la tele, mejor leo un libro o hago cualquier otra cosa. Son contados con los dedos los programas de tv que veo.

Saludos y suerte.

Alvaro y sus desvaríos dijo...

son cosas re simples, pero a veces las dejamos de lado y las olvidamos, priorizando otras cosas menos importantes
es bueno tenerlas presentes
saludos ¡¡¡